Независимо дали ще обзавеждате своята зала или ще тренирате вкъщи, изборът на качествени фитнес уреди е изключително важен. Зависимост от упражненията, които ще изпълнявате и уредите, на които ще тренирате, зависят и резултатите, които ще постигнете.

Как да изберете най-добрите фитнес уреди за зала или за домашни тренировки?

На пазара ще откриете разнообразие от съоръжения за упражнения, което включва и широк спектър от качество и цена. Именно затова трябва да обмислите доста неща преди да купите най-добрите фитнес уреди за Вас. Винаги залагайте на качествени продукти и утвърдени марки фитнес уреди. Фитнес уреди не се купуват всеки ден, но са една много добра инвестиция. Препоръчваме Ви да дадете малко повече пари, но да сте сигурни в качеството и ефективността им.

В онлайн магазини, като Спортен Склад БГ или Атама ще откриете богато разнообразие на фитнес уреди както за зали, така и за домашно ползване. Всички те са на утвърдени и доказали се марки, с най-доброто съотношение цена- качество.

Фитнес уредите са разделят в две категории въз основа на предоставения тип упражнения: кардио или силови. И двата вида упражнения, заедно с разтягането, са от съществено значение за балансирания и ефективен режим. Към кардио фитнес уредите спадат: бягащи пътеки, кростренажори, велоергометри, спининг колела, степери и други. Те спомагат за нормализиране на тонуса, редуциране на теглото и изгаряне на калории. Кардио упражненията подобряват кръвообращението, като по този начин мускулите работят по-добре.

Силовите фитнес уреди, като лежанки, гладиатори, гребни тренажори, тежести, дъмбели и други, оформят определени мускулни групи. Те са важна част от всяка една тренировка и помагат за постигането на ефективни и дългосрочни резултати.

Един от най-важните и основни фитнес уреди, с които трябва да се сдобиете, е гладиатор. Той съчетава няколко уреда в едно и е един от най-предпочитаните съоръжения за тренировки. Комбинираните фитнес уреди тип гладиатори могат да имат както вградени тежести -  плочи, така и свободни тежести със щанга. 

Комбиниран фитнес уред – цялата фитнес зала в един уред

Предимствата да имате гладиатор вкъщи или в залата, са огромни.

·     Този уред съчетава няколко в едно и осигурява всичко нужно за оформяне на здраво, силно и атлетично тяло. 

·     Комбинираният фитнес уред е подходящ както за мъже, така и за жени.

·     На гладиатора можете да изпълнявате няколко различни упражнения, които натоварват определени мускулни групи, без да сменяте различни уреди.

·     С комбиниран фитнес уред - гладиатор може да правите тренировка за бицепс и ръце тип гребане, тренировка за крака тип флекс, гръбен скрипец, флайс (натоварва гръдните мускули) и други ефективни упражнения.

·     Комбинираните фитнес уреди са подходящи както за напреднали, така и за начинаещи.

·     Уредите тип гладиатори са идеални за домашен фитнес, защото съдържат целия комплекс от упражнения, необходими за една добра тренировка.